Categorii
.

Gat rigid si terapia cervicala

Terapia cervicala este o terapie noua la noi in tara, ce utilizeaza ajustarile coloanei cervicale superioare.

Coloana vertebrala trebuie privita ca un intreg, de sus pana jos. Oasele coloanei sunt asezate unul peste altul ca si cuburile care formeaza un turn. Daca o vertebra se dezalinieaza, atunci trage dupa ea si pe celelalte. Sunt probleme in zona cervicala si, in timp, apar si in zona lombara (hernii de disc, torsionari de vertebre, dezalinierea bazinului, …)

Gatul este regiunea care corespunde acestei delimitari si el include din punct de vedere structural (musculo-osos), urmatoarele:

– Corpurile vertebrale si articulatii inter si paravertebrale;

– Discurile intervertebrale, care functioneaza ca niste pernite care pot absorbi si atenua undele de soc la care este supusa coloana;

– Muschii si ligamentele paravertebrale care au rol in mentinerea in rectitudine a coloanei corpurilor vertebrale.

Durerile cervicale pot fi produse de lezarea directa a uneia sau mai multor dintre aceste structuri, sau pot avea o alta origine, durerea din aceasta zona fiind secundara procesului patologic principal. Durerile de intensitate minora pot fi tratate prin aplicarea unor masuri simple, la domiciliu, masuri care se pot dovedi foarte eficiente in ameliorarea si redarea mobilitatii si confortului pacientului.

Printre cele mai frecvente activitati (multe dintre ele banale, cotidiene) care se pot complica cu aparitia unei astfel de dureri se numara:

– Tragerea capului in fata si pastrarea acestei pozitii timp indelungat (posibil in timpul uitatului la televizor, lucrului la calculator), sau adoptarea altor pozitii vicioase in timpul lucrului, cititului;

– Dormitul pe o perna prea inalta, sau prea moale;

– Petrecerea unor perioade foarte lungi, cu capul sprijinit in palma;

– Stresul si tensiunea pot avea un impact negativ asupra relaxarii musculare, resimtita in special la nivelul muschiului trapez, sub forma unor dureri surde;

– Activitati fizice sau sport

Categorii
.

Sistemul nervos si durerile cervicale

Ar trebui sa va fie clar faptul ca sistemul nervos functioneaza ca o AUTOSTRADA CU DOUA SENSURI.

Informațiile vin pe un sens ascendent de la receptorii din celule, urca prin nervi spre scoarța cerebrală, locul unde se integrează aceste informații și de unde „pleacă” pe un sens descendent reglarea necesară înapoi în corp, fie ca e vorba de miscare (la nivel de articulații, ligamente, mușchi), fie ca este vorba de secreția gastrică, reglarea tensiunii arteriale sau reglarea temperaturii corpului.

Orice perturbare a functionarii optime a sistemului nervos produce semne, simptome, afectiuni diverse in funcție de gravitatea interferentei. Zona cheie în care putem măsura buna funcționare a sistemului nervos este zona cervicala specifica in care se întâmplă în mod frecvent aceste interfețe asupra sistemului nervos.

Este bine sa te informezi dar recomandam sa mergi la un specialist.

Categorii
.

Legatura dintre corpul fizic și starea generală de bine a omului

Legatura exista si e chiar una foarte puternica. In mod cert lucrurile stau asa si nu de ieri ci de sute de ani.

Incă din anii 1900, oamenii de știință au luat în calcul legatura dintre corpul fizic și starea generală de bine a omului.

Menționez câțiva:

1.Elsa Gindler – se ocupa de conștientizarea senzorială a corpului;

2.Georg Groddeck – primul medic ce folosea tehnici de terapie manuală pentru a ajuta pacientul să scape de tensiuni și refulări;

3.Wilhelm Reich – un psihiatru preocupat de schimbarea posturii corporale contractate și deformate.

Categorii
.

Coloana vertebrală

Coloana vertebrală este formată din 33 de vertebre osoase articulate prin discuri cartilaginoase și toată aceasta are rolul de a oferi flexibilitate în mișcare și în același timp de a susține greutatea întregului corp.

Coloana vertebrală, este o structură vitală care oferă suport, stabilitate și protecție corpului uman. Servește ca o cale pentru nervi și vase, permite mișcarea și flexibilitatea și găzduiește măduva spinării. Această lucrare cuprinzătoare își propune să exploreze detaliile complicate ale coloanei vertebrale, inclusiv anatomia, funcția și diferitele tulburări comune. Înțelegând complexitățile coloanei vertebrale, putem obține o perspectivă asupra semnificației acesteia și a potențialelor probleme care pot apărea, ceea ce duce la îmbunătățirea diagnosticului, tratamentului și îngrijirii pacientului.

Pubertatea – vârsta scoliozei și cifozei

Încă din perioada de pubertate coloana vertebrală poate fi afectată. Scoliozele și cifozele sunt cele mai des întâlnite afecțiuni ale adolescenților, fiind determinate de o poziție greșită pe scaun în perioada de școală. Aceste afecțiuni se agravează la vârsta pubertății ținând cont de modificările hormonale apărute. Aceste devieri ale coloanei vertebrale pot cauza numeroase probleme de sănătate, pornind de la dureri mari și până la probleme respiratorii, cardiace, neurologice sau digestive, toate acestea în situații grave.

Spondilita și discopatia sunt alte afecțiuni ale coloanei vertebrale des întâlnite în rândul adolescenților. Spondilita se agravează, astfel că spre perioada de bătrânețe putem să ne confruntăm cu simptomatologia unei spondilite anchilozante care poate determina blocarea coloanei vertebrale fiind generată de fuzionarea corpilor vertebrali. Această afecțiune este dureroasă, durerile pe care le acuză pacientul fiind localizate la nivelul coloanei vertebrale sau la articulațiile sacroiliace (ce unesc oasele bazinului cu osul sacru).

Cartilajul se poate degenera în așa fel încât să se ajungă la fisurarea inelului fibros. De aceea, se recomandă repaus la pat sau anumite exerciții de kinetoterapie.

Biomecanica mișcării coloanei vertebrale se referă la studiul modului în care funcționează și se mișcă coloana vertebrală. Coloana vertebrală, cunoscută și sub numele de coloana vertebrală, este o structură complexă compusă din vertebre individuale, discuri intervertebrale, ligamente, mușchi și alte țesuturi. Înțelegerea biomecanicii mișcării coloanei vertebrale este crucială pentru evaluarea sănătății coloanei vertebrale, diagnosticarea tulburărilor coloanei vertebrale și dezvoltarea abordărilor de tratament. Coloana vertebrală are mai multe funcții importante, inclusiv oferirea de sprijin pentru corp, protejarea măduvei spinării, permiterea mișcării și menținerea unei poziții adecvate.

Diferitele regiuni ale coloanei vertebrale includ regiunile cervicale (gât), toracică (mijlocul spatelui), lombară (partea inferioară a spatelui), sacral (pelvin) și coccigiană (coccige). Coloana vertebrală este capabilă de diferite mișcări, inclusiv flexie, extensie, îndoire laterală (flexie laterală) și rotație. Aceste mișcări apar în principal la articulațiile intervertebrale, care se formează între vertebrele adiacente. Discurile intervertebrale, care acționează ca amortizoare, sunt situate între corpurile vertebrale și permit mobilitatea menținând în același timp stabilitatea. În timpul flexiei, coloana vertebrală se îndoaie înainte, cum ar fi atunci când vă atingeți degetele de la picioare. Această mișcare are loc în principal în regiunile lombare și cervicale. Extensia este mișcarea opusă, în care coloana vertebrală se îndoaie înapoi, ca atunci când vă arcuiți spatele. Această mișcare este cea mai proeminentă în regiunile lombare și toracice. Îndoirea laterală se referă la mișcarea laterală a coloanei vertebrale. De exemplu, îndoirea trunchiului la stânga sau la dreapta. Această mișcare are loc în principal în regiunile cervicale și lombare. Rotația implică răsucirea coloanei vertebrale în jurul axei sale. Vă permite să vă rotiți trunchiul, ca și când vă uitați peste umăr. Rotația este cea mai semnificativă în regiunile cervicale și toracice. Biomecanica mișcării coloanei vertebrale este influențată de diverși factori, inclusiv anatomia și structura coloanei vertebrale, interacțiunea dintre mușchi și ligamente și distribuția sarcinilor pe coloana vertebrală. Mușchii coloanei vertebrale, cum ar fi erectorul spinal, abdominalii și oblicii, joacă un rol crucial în generarea și controlul mișcării. Ele lucrează în coordonare cu ligamentele și alte țesuturi moi pentru a oferi stabilitate și a controla gama de mișcare. Este important de reținut că menținerea unei coloane vertebrale sănătoase și a unei mecanici adecvate a mișcării este esențială pentru sănătatea generală a coloanei vertebrale. Poziția proastă, lipsa activității fizice, încărcarea excesivă sau stresul asupra coloanei vertebrale și anumite afecțiuni medicale pot afecta biomecanica coloanei vertebrale și pot duce la tulburări sau leziuni ale coloanei vertebrale. Studiile biomecanice, cum ar fi analizele cinematice, modelarea computațională și experimentele in vivo, ajută cercetătorii și profesioniștii din domeniul sănătății să obțină o mai bună înțelegere a mișcării coloanei vertebrale și a implicațiilor acesteia pentru sănătatea coloanei vertebrale. Aceste cunoștințe pot ghida dezvoltarea strategiilor de reabilitare, intervenții chirurgicale, recomandări ergonomice și măsuri preventive pentru a promova o coloană sănătoasă și a reduce riscul de tulburări ale coloanei vertebrale.

Artroza, boala pensionarilor

Artroza este o afecțiune des întâlnită la persoanele de vârsta a treia. Artroza localizată la nivelul coloanei vertebrale poartă denumirea de spondiloză și apare din cauza depunerilor de calciu pe marginile corpului vertebral. Tot caracteristică vârstei a treia este și osteoporoza, fiind determinată de rarefierea oaselor, fiind intalnita mai mult la femei decât la bărbați. Ca atare, osteoporoza poate determina microfracturi la nivelul coloanei vertebrale.

Hernia de disc, afecțiunea coloanei vertebrale de la vârsta de maturitate

Hernia de disc are o simptomatologie pronunțată, fiind caracterizată de dureri foarte puternice. Hernia de disc poate afecta orice zonă a coloanei vertebrale, fiind frecventă mai ales în zona inferioară, zona lombară. Cu toate acestea, hernia de disc poate apărea și la nivel cervical și destul de rar la nivel toracic.

Categorii
.

In ce consta aceasta terapie cervicala?

In primul rand, se face o consultatie, in timpul careia se intocmeste fisa pacientului, se face un examen fizic si sa stabileste daca pacientul are nevoie de radiografii sau nu. Daca da, se trimite la radiologie. Pe baza radiografiilor specifice se stabileste diagnosticul, mai exact se analizeaza modul in care cele doua vertebre cervicale se dezalinieaza.

In urmatoarea sedinta se face o ajustare de test, ca sa se vada daca organismul pacientului raspunde sau nu la acest tip de tratament.

Ajustarea cervicala terapeutica ajuta la calmarea durerilor cervicale, durerilor de cap, relaxarea musculaturii zonei cervicale si a intregului organism.

Odata cu ajustarea cervicala terapeutica se scapa de migrene, insomnii si contracturile musculare din zona cervicala.

Ajustarea cervicala bine executata, detensioneaza zona dureroasa si imbunatateste circulatia sanguina.

Andrei Daniela – specialist terapie cervicala