Gat rigid si terapia cervicala

Terapia cervicala este o terapie noua la noi in tara, ce utilizeaza ajustarile coloanei cervicale superioare.

Coloana vertebrala trebuie privita ca un intreg, de sus pana jos. Oasele coloanei sunt asezate unul peste altul ca si cuburile care formeaza un turn. Daca o vertebra se dezalinieaza, atunci trage dupa ea si pe celelalte. Sunt probleme in zona cervicala si, in timp, apar si in zona lombara (hernii de disc, torsionari de vertebre, dezalinierea bazinului, …)

Gatul este regiunea care corespunde acestei delimitari si el include din punct de vedere structural (musculo-osos), urmatoarele:

– Corpurile vertebrale si articulatii inter si paravertebrale;

– Discurile intervertebrale, care functioneaza ca niste pernite care pot absorbi si atenua undele de soc la care este supusa coloana;

– Muschii si ligamentele paravertebrale care au rol in mentinerea in rectitudine a coloanei corpurilor vertebrale.

Durerile cervicale pot fi produse de lezarea directa a uneia sau mai multor dintre aceste structuri, sau pot avea o alta origine, durerea din aceasta zona fiind secundara procesului patologic principal. Durerile de intensitate minora pot fi tratate prin aplicarea unor masuri simple, la domiciliu, masuri care se pot dovedi foarte eficiente in ameliorarea si redarea mobilitatii si confortului pacientului.

Printre cele mai frecvente activitati (multe dintre ele banale, cotidiene) care se pot complica cu aparitia unei astfel de dureri se numara:

– Tragerea capului in fata si pastrarea acestei pozitii timp indelungat (posibil in timpul uitatului la televizor, lucrului la calculator), sau adoptarea altor pozitii vicioase in timpul lucrului, cititului;

– Dormitul pe o perna prea inalta, sau prea moale;

– Petrecerea unor perioade foarte lungi, cu capul sprijinit in palma;

– Stresul si tensiunea pot avea un impact negativ asupra relaxarii musculare, resimtita in special la nivelul muschiului trapez, sub forma unor dureri surde;

– Activitati fizice sau sport