De ce te trezești cu dureri cervicale și ce poți face în privința asta?

Este posibil să nu te gândești prea mult la poziția corpului tău în timp ce dormi sau la tipul de pernă pe care îl folosești. Dar atât poziția ta de dormit, cât și perna pot declanșa o înțepenire, durere la nivelul gâtului și, de asemenea, pot duce la dureri de spate și la alte tipuri… Continuă lectura De ce te trezești cu dureri cervicale și ce poți face în privința asta?