Afecțiunile miofasciale

Afecțiunile miofasciale se referă la condiții care implică durere și disfuncții la nivelul mușchilor și fasciei – țesutul conectiv care înconjură și susține musculatura. Aceste afecțiuni pot rezulta din diferiți factori, cum ar fi uzura musculară, traume, postură vicioasă, stres sau alte condiții medicale.O disfuncție miofascială comună este sindromul miofascial dureros caracterizat de prezența punctelor… Continuă lectura Afecțiunile miofasciale

Importanța sanatatii coloanei vertebrale

Chiar dacă nu te gândești des la coloana ta vertebrală, sănătatea acesteia poate avea un impact semnificativ asupra întregului corp. Funcția coloanei vertebrale se extinde dincolo de doar susținerea spatelui. În continuare veți afla cum sănătatea coloanei vertebrale vă afectează starea generală și bunăstarea. Rolul coloanei vertebrale în organism Coloana vertebrală este o parte centrală… Continuă lectura Importanța sanatatii coloanei vertebrale

„Stretching” pentru muschii gatulului

An image of neck stretching routines.

Dacă gâtul este înțepenit sau dureros, aveți mult de lucru. Durerea de gât este una dintre cele mai comune tipuri de durere. Însă, la fel cu oricare altă parte a corpului tău, exercițiile și stretchingul pot întări mușchii din zona gâtului și în același timp îi pot face mai flexibili. Încercați aceste mișcări pentru a… Continuă lectura „Stretching” pentru muschii gatulului

In ce consta aceasta terapie cervicala?

In primul rand, se face o consultatie, in timpul careia se intocmeste fisa pacientului, se face un examen fizic si sa stabileste daca pacientul are nevoie de radiografii sau nu. Daca da, se trimite la radiologie. Pe baza radiografiilor specifice se stabileste diagnosticul, mai exact se analizeaza modul in care cele doua vertebre cervicale se… Continuă lectura In ce consta aceasta terapie cervicala?